femme à vélo en pleine montagne

Certains salariés arrivent plus facilement que d’autres à préserver l’équilibre entre leur vie professionnelle et leur vie privée. Notre personnalité, nos priorités et notre façon de voir la vie ont un impact important sur cet équilibre.

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employée heureuse allant au travail à pieds

Nous passons tant de temps sur notre lieu de travail aujourd’hui qu’il est crucial de veiller à ce que cet environnement reste positif ! Ce n’est certes pas chose aisée, car il faut concilier de multiples personnalités, échéances, tensions et ego, et surmonter bien d’autres difficultés.

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encas sains pour le travail

« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. » OMS (Organisation mondiale de la Santé)

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